sommerkampanje som passer mobil.jpg
 
 

Om oss

Studio NOR - et fullservice treningssenter med aktiviteter for hele familien!

Studio NOR

har siden oppstart i 1999 vært et fullservice treningssenter med aktiviteter for hele familien. Treningssenteret er 1750 kvm med 40 sprek og blide medarbeidere, fordelt på instruktører, personlige trenere, treningsveiledere, resepsjonister, barnepassere og administrasjon. I 2019 var vi første ute i Norge med eget yogastudio under samme tak - Yoga NOR. Senteret ligger sentralt i Knarvik og er kjent for godt miljø og bredt tilbud. Vi har ca 1700 medlemmer fra hele Nordhordland og andre siden av broen. 

Medlemstilbud inkludert:

- Åpent 365 / Expressinngang
- Kondisjonspark / Utholdenhet
- Styrkesaler / Frivekter
- Gruppetimer / Spinning
- Frisktrening for senior

- PT Starthjelp

- Garderober / Sauna

- Resepsjon / Kundeservice

- Barnepass

 

Ekstra tilbud:

- Personlig trener / PT grupper  

- Yoga Nor (Alver og Bergen)
- Lettere kurs (TD metoden)
- Juniorklubb (barnepass)

- Barnedans (4-12 år)

 

“Studio NOR skal spre treningsglede til alle i distriktet. Vi brenner for å bygge hele menneske - både kropp og topp. I tillegg til å være markedsledende treningssenter i Nordhordland, skal vi være et attraktivt helsesenter for folk flest”

 

Gruppetimer

Variert og lystbetont trening for hele kroppen

Spinning

Enkel, effektiv og gøyal kondisjonstrening

martine yoga.jpg

Yoga

Øker livskvaliteten og gir balanse i kropp og sinn

shutterstock_21516016.jpg

Senior

Frisktrening er en perfekt time for eldre og de som trenger å trene seg opp etter skade

pt forside.jpg

Personlig trening

La en profesjonell PT skreddersy treningen for deg

Styrketrening

Frivekter, styrkeapparater, funksjonell styrke og styrketimer

Funksjonell trening

Treningsriggen i frivektsavdelingen gir deg fritt spillerom med tanke på funksjonell trening for hele kroppen

Kondisjonspark

Tredemøller, crosstrainere, romaskiner, sykler og mye mer

Dansekurs for Barn

Lær å danse hip-hop, funk og andre kule dansemoves

trinedahlmo.jpg

Et lettere liv

Med Trine Dahlmo-metoden kan du få en lavere vekt, bedre mange helseplager og få mer energi i hverdagen – med enkle grep.

 

Åpningstider

SOMMERÅPEN RESEPSJON

Fra 28. juni - 1. august
Formiddag: 09.00 - 13.00
Ettermiddag: 17.00 - 21.00

Helg: stengt


Fra 2. august til 15. august.
Mand - torsd: 09.00 - 21.00
Fredag: 09.00 - 20.00
Lørdag: 10.00 - 14.00
Søndag: 18.00 - 21.00

 

Expressinngang

Kun åpen utenom bemannet åpningstid

Hverdag 06:00 - 23.00

Helg 08:00 - 22:00

 

Barnepass

Juniorklubben åpner igjen til høsten!

 
Kontakt oss
  • Facebook - Hvit Circle
  • Instagram - Hvit Circle

ADRESSE

Sprek og Blid Studio Nor AS, Kvassnesvegen 63, 5914 Isdalstø

Tlf: 56 35 64 64

Kontakt oss gjerne hvis du har noen spørsmål!