rosa_sløyfe.jpg
 
 

Om oss

Studio NOR - et fullservice treningssenter med aktiviteter for hele familien!

Studio NOR

har siden oppstart i 1999 vært et fullservice treningssenter med aktiviteter for hele familien. Treningssenteret er 1750 kvm med 40 sprek og blide medarbeidere, fordelt på instruktører, personlige trenere, treningsveiledere, resepsjonister, barnepassere og administrasjon. I 2019 var vi første ute i Norge med eget yogastudio under samme tak - Yoga NOR. Senteret ligger sentralt i Knarvik og er kjent for godt miljø og bredt tilbud. Vi har ca 1700 medlemmer fra hele Nordhordland og andre siden av broen. 

Som medlem får du:

Åpent senter hele året
- Romslig kondisjonspark
- Flere styrkeavdelinger
- 50 gruppetimer i uken
- Frisktrening for seniorer
- Spinningsal m/50 sykler
- Personlig trening (PT)
- Kostveiledning/vektkurs
- Gratis barnepass
- Garderober m/sauna
- Resepsjon m/shop

 

“Studio NOR skal spre treningsglede til alle i distriktet. Vi brenner for å bygge hele menneske - både kropp og topp. I tillegg til å være markedsledende treningssenter i Nordhordland, skal vi være et attraktivt helsesenter for folk flest”

 

Gruppetimer

Variert og lystbetont trening for hele kroppen

Spinning

Enkel, effektiv og gøyal kondisjonstrening

Yoga

Øker livskvaliteten og gir balanse i kropp og sinn

Pilates

Pilates er trening med stabilitet og kroppskontroll som mål. Det er en form for styrketrening

Kettlebell

Kettlebell er funksjonell treningsform som styrker hele kroppen

Senior

Frisktrening er en perfekt time for eldre og de som trenger å trene seg opp etter skade

Personlig trening

La en profesjonell PT skreddersy treningen for deg

Styrketrening

Frivekter, styrkeapparater, funksjonell styrke og styrketimer

Funksjonell trening

Treningsriggen i frivektsavdelingen gir deg fritt spillerom med tanke på funksjonell trening for hele kroppen

Kondisjonspark

Tredemøller, crosstrainere, romaskiner, sykler og mye mer

Dansekurs for Barn

Lær å danse hip-hop, funk og andre kule dansemoves

Vektreduksjon

Våre kostveiledere kan hjelpe deg til et lettere og friskere liv.

 

Åpningstider

Resepsjon

Mandag-torsdag 08:30 - 21:30

Fredag 08:30 - 20:00

Lørdag 10:00 - 14:00

Søndag 18:00 - 21:00

 

Expressinngang

Kun åpen utenom bemannet åpningstid

Hverdag 06:00 - 23.00

Helg 08:00 - 22:00

 

Barnepass

Vi har åpen Juniorklubb både formiddag og ettermiddag mandag, onsdag og fredag, samt lørdag. Book inn ditt barn på bookingappen eller på websiden.

 
Kontakt oss
  • Facebook - Hvit Circle
  • Instagram - Hvit Circle

ADRESSE

Sprek og Blid Studio Nor AS, Kvassnesvegen 63, 5914 Isdalstø

Tlf: 56 35 64 64

Kontakt oss gjerne hvis du har noen spørsmål!